Gästvakt i Nyköping 

Den här helgen har jag jobbat ute i Nyköping som gästvakt. Det var årliga festivalshelgen som pågick i stan och mycket välbesökt, precis som krogarna. 

Det var flera tusen besökare under fredagen och lördagen på den krogen som jag stod och jobbade på. Det var både ute/inomhus. 

Som vanligt så försökte en del minderåriga att komma in men tyvärr det är svårt att överlista mig 😀 Det som var lite extra märkligt var att ungefär ett trettiotal minderåriga som försökte komma in på sina egna legitimationer. Dom hoppades väl att man inte skulle vara lika observant när det var sådant tryck i entrén. En tjej som var född i november 1997 försökte övertyga mig att hon var 18 år. Gång på gång frågade jag henne vad det är för månad och år nu och hur hon får det till att hon är 18 år!!! Men hon gav sig inte utan hon sa bestämt att hon var myndig. Man slutar aldrig att förvånas.

Jag glömde att ta några bilder i all stress så jag lånar den här halvdåliga bilden av Johannes som jag stod jobbade med 😀
  

Bestulen på Ålands-kryssning…igen!

Förra gången jag åkte med Ålandsbåten så blev jag av med min IPhone. Den blev stulen i hytten när den var under laddning. Man kan ju undra vem som stal den! 

Förra helgen åkte jag med två vänner på en ny kryssning. Den här gången blev jag inte bestulen på min IPhone, jag blev bestulen på alla mina kontanter som jag hade i fickan. Eller tjuven var så snäll som lämnade kvar 140 kr och tog 3500 kr. 

Den enda förutom jag som hade varit i hytten var en tjej som jag blev uppvaktad av under resan.

Det kommer att dröja ett bra tag innan jag åker igen på en ny kryssning…om jag överhuvudtaget kommer att åka.
 

Dagens träning

Många har svårt att ta sig till gymmet när det är så fint väder som det är idag. De allra flesta föredrar hellre att ligga och sola vid en badstrand eller på nån gräsplätt. Inte så konstigt med tanke på så lite soltimmar vi har. 

Själv föredrar jag att få träningen avklarad så tidigt som möjligt och därefter börja njuta av det vackra vädret och hinna med så mycket som möjligt. 

Det är lätt att planera att träna senare framåt kvällen för att sen missa det helt pga att det kommer andra saker i mellan. Då är det bättre att få det gjort. 

Träningen får man inte prioritera bort om man vill få goda resultat.
Här är en liten filmsnutt från idag 😀
  

Bröllopsvakt 

igår, söndag, så jobbade och deltog jag på ett bröllop. Det var en väninna som gifte sig i Västerhaninge kyrka. 

Jag fick äran att stå i dörren till kyrkan och hälsade gästerna välkomna. Efter vigseln så gick alla till en närliggande restaurang som var abonnerat för festen. Jag släppte in gästerna på restaurangen och var då klar med arbetsuppgifterna. Sen var det dags att börja delta i festen.

Det var en del singeltjejer på festen men det blev inget napp för mig 😀
   
                 

www.foodochfitness.se

Jag har i olika perioder tränat hårt på gym och tycker ha fått ganska bra resultat.

Mycket vill ha mer. Jag är ganska nöjd med resultaten jag har åstadkommit med min träning. Men jag börjar känna att jag vill ha ännu bättre resultat. Då räcker det inte att bara öka träningsdosen. Kosten är minst lika viktig. Men jag har inte riktigt lika goda kunskaper i kosten som gymträningen. 

Efter att ha tittat mig omkring så bestämde jag mig att ta kontakt med Food och Fitness. Efter ett givande möte så har jag nu fått mitt eget “individanpassade kost och träningsschema”.

Nu jobbar jag mot nya mål och har dessutom coaching längs vägen.

Kan varmt rekommendera Food och Fitness!

http://www.foodochfitness.se
  

Träning och träning

När jag inte jobbar så gör jag inget annat än att spendera tiden på träning och hälsa. 

Jag går ständigt i träningskläder och bär med mig träningsväskan vart jag än befinner mig. Har blivit ett riktigt träningsfreak. 

När jag slutar jobbet så åker jag till gymmet för att avverka tre timmars träning. När jag kommer hem så blir det en långpromenad mellan 1-1,5 timme.

Resultaten är motivationen. Det känns riktigt roligt det liv jag lever just nu.

Det är inte så tråkigt att vara singel trots allt 😄
  

Fitnessmässan 

I fredags besökte jag Fitnessmässan i Globen. 

Det var en och annan vältränad besökare man stötte på.

Flex Sports Club som jag tränar på hade en egen monter, som jag givetvis besökte. Annars var det bara olika hälsotillskott som gällde. Vet inte hur många olika produkter det fanns som dom försöker få en att använda. Man blir lätt yr av tanken på vad man ska använda. 

Själv har jag under längre tid haft en tanke på att få fram en egen produkt…och vägen dit ser jag inte som lång 😀
  
Här står jag med Kaj, en av två ägare för Flex Sports Club.