Cigarettfimpar

I DN-debatt så går några riksdagsledamöter till hårt angrepp mot tobaksindustrin där dom bl.a. föreslår att de bör ta större ansvar gällande cigarettfimpar som kastas och skräpar ner i naturen.

Lite förvånad blir man att det har tagit så lång tid tills någon börjar höja ett varnande finger angående ämnet.

Sedan förbudet att få röka inne på krogen så har rökarna flyttat sig ut till entren för att dra sina bloss.

Trots att det står flera stora och väl synliga askkoppar så kan jag räkna med fingrarna på ena handen hur många jag har sett aska i kopparna!
Det är mycket bekvämare att bara tjonga iväg fimpen mot tomma intet med tjock och pekfingret. Det är liksom en tävling med sig själv att försöka kasta iväg fimpen så långt som möjligt efter varje bloss. Helt respektlöst och korkat.

Inte nog med att vi som har det jobbigt med andas in cigarretröken, vi ska behöva se att naturen förstöras ännu mera av marodörerna.

Stand up

Jag som hade lovat mig själv att aldrig mer ställa mig på en scen och pina mig själv. Men vet inte hur jag kunde bli övertalad igen till det.

Nu har jag lovat att ställa upp och får inte hoppa av vilket jag försökte göra i sista stund!

Platsen är Engelen/Kolingen i Gamla stan.
Tid: 20.00

Det här känns som en av mina värre dagar i livet…

5-2 diet

Den här veckan började jag med det sk 5-2 dieten. Blev väldigt nyfiken och kände att jag måste testa det. Själva upplägget passar mig alldeles perfekt.

Dieten går ut på att man äter som vanligt fem dagar i veckan och resterande två dagarna blir fastedagar med intag av endast 500 kalorier per dag om du är kvinna, och 600 kalorier om du är man.

Vilka dagar i veckan du väljer som fastedagar kvittar. Välj de dagar som passar dig bäst. Men fasta inte två dagar i rad.

Under fastedagarna kan du äta tre väldigt små mål, två små eller ett lite större.

Dom studier som gjorts kring dieten så har man kommit fram till att risken för sjukdomar såsom diabetes och cancer minskat vilket låter helt otroligt.

Jag har hoppat på tåget och väntar med spänning vart det bär sig…

Semesterdag

Söndagar är mina semesterdagar och utan tvekan bästa dagarna som jag försöker ta vara på så gott jag kan.

Vakna i lugn och ro utan stress efter en skön sömn och veta att man kan äta sin frukost utan stress är rena underbart.
Speciellt efter ha jobbat på natten och inte ätit något kvällen innan då jag håller en strikt diet. Efter vaktpassen så glufsar mina kollegor i sig korv med bröd som finns framme vid grillen och jag tänker på och längtar till frukosten.

Söndagar är också dagar jag tar vara på gällande min träning. jag kör ett långt och hårt pass på gymmet och senare unnar mig lite mindre nyttig mat. I bästa fall med några öl eller vinglas som avslutning.

Jag ska strax gå till gymmet och finjustera mitt tempel 🙂

Svensexa…

I lördags blev jag anlitad av ett gäng killar att göra en insats i en svensexa på hotell Amaranten i Stockholm.

Killen som ska gifta sig bor i Trollhättan. Han blev lurad till att han skulle på en kurs i Stockholm.

När han checkat in på hotellet och kommer in i sviten så ser han sin lillebror sitta fasttejpad på en stol. Han hinner inte reagera förrän jag hoppar fram med en pistol och ber honom lägga sig på sängen.

Jag talar om för honom att brodern är skyldig mig en miljon kronor och det vill jag ha tillbaka av honom.

Ni kan tänka er vilken jobbig situation för honom. Men han hanterade det bra fram till kompisarna kom ut från badrummet skrikandes SVENSEXA…