Morgonträning.

Jag börjar den nya veckan med träning.

Direkt efter träningen ska jag åka och jobba.

Känner att jag skulle ha lagt mig lite tidigare igår kväll, men det är nackdelen med sena helgjobb, när man ska vända på dygnet på söndagkväll.

Men oavsett hur trött jag känner mig så försöker jag alltid att träna så hårt som möjligt. Går man och tänker på hur trött man är så går det inte bra. Man ska helst inte känna efter. Jag brukar tänka på vilket resultat jag vill nå så brukar min motivation öka.

Hej så länge…

20130513-085203.jpg

Sex tusen krogbesökare i helgen

Jag har sovit riktigt gott efter att ha stått i dörren i helgen.

Vi hade besök av sex tusen gäster under dom två kvällarna. Det finns inte många nattklubbar i i hela Norden som slår detta. Ändå är det bara början på säsongen. Antal besökare kommer att öka enligt våra beräkningar.

Idag har jag hunnit med att träna både styrketräning och kondition. Har lyckats gå ner 18 kilo och ändå behållt muskelmassan. Ska gå ner ytterligare 5 kilo innan jag blir nöjd. Det är framförallt magen som behöver finslipas.

När det blir dags så får ni se resultatet. Det är någon vecka dit.

Ikväll blir det lugnt, ska ladda för en ny arbets/träningsvecka.

Ha en trevlig kväll 🙂

20130512-171934.jpg

Helgledigheten över

Nu är det slut på helgledigheten.

Ikväll jobbar jag igen i dörren efter hela sex lediga helger. Det känns verkligen att man har laddat batterierna.

Trots skyddsvästen på så hänger skjortan som satt lite tight innan jag gick på ledigheten. Byxorna ska vi inte prata om.

Nu har jag skrutit färdigt för idag 🙂

Önskar er en trevlig kväll kära läsare…

20130510-181940.jpg

Pizza till mamma

Idag var jag tillbaka på sjukhuset där mamma ligger kvar. Hon mår bättre och kanske blir utskriven imorgon.

Hon önskade sig en vegetarisk pizza som jag köpte påvägen dit.

Efter några timmar så är jag nu påväg hem igen.

Ha en trevlig kväll…

20130509-200725.jpg

Hemma igen!

Nu ska jag börja blogga här på min egen sida igen! Jag har som ni känner till varit borta ett tag och bloggat på Mens World.
Det har varit roligt men saknaden efter att vara på hemmaplan tog överhand.
Jag trivs bäst att vara hemma helt enkelt.

Jag kommer att uppdatera bloggen oftare och ni får mer än gärna följa mig på resan.

Välkomna 🙂

Fadde